1.拉塞尔·威斯布鲁克
体脂率为8%的威少本赛季因进攻效率极低和独特的秋风而被诟病。他的球队也在季后赛首轮就被淘汰。即便如此，我们也不能否认威少是一位努力的球员。他轮廓分明的肌肉是通过刻苦训练获得的。
2.斯蒂芬·库里
体脂率高达7%，一直是库里身体虚弱、缺乏抵抗力的一大缺点。不过，库里通过自己的努力，不断地提高和提高自己。虽然现在的库里看起来依然不壮，但实际上他的肌肉非常发达，腰腹部也非常强壮。
3.拉简·隆多
体脂率为6%。和库里一样本赛季nba球员排名，隆多的身材也比较瘦弱本赛季nba球员排名，但是他的对抗能力还不错。无论是防守还是冲内线终结，隆多总能利用上半身和核心力量在对决中取得优势。这爆发的肌肉，就是他强有力的支撑。
4.勒布朗·詹姆斯
从职业生涯开始，詹姆斯就以强壮的肌肉而闻名。 16年的职业生涯中，他进一步打磨和强化了自己的身体。虽然如今已经34岁了，但詹姆斯的身体状况依然处于巅峰水平本赛季nba球员排名，这与他强大的自律性和科学的训练有直接关系。相关报道显示，詹姆斯的体脂率为5%。
5.扬尼斯·阿德托昆博
如果詹姆斯的体脂率为6%，那么字母哥一定要低于这个值，因为他的总体重并没有那么大，但是肌肉的线条和大小却处于同一水平。很多人期待字母哥成为詹姆斯之后的又一个“联盟第一”。从目前的势头来看，这是很有可能的。
