第一节和第二节之间以及第三节和第四节之间休息两分钟。 半场之间休息 15 分钟。
NBA每场比赛分为两个半节，共四节，每节12分钟。 加时赛为5分钟。
第一节和第二节之间、第三节和第四节之间休息 130 秒。 半场之间休息 15 分钟。 第 4 节和加时赛之间以及任何加时赛之间允许有 100 秒的休息时间。
第一节、第二节和第三节最后一分钟，投篮成功后，比赛计时钟停止。 第四节最后两分钟和加时赛中，投篮成功后，比赛计时钟停止。 篮球规则
（一）比赛场地
标准篮球场的尺寸应为长28米、宽15米，铺设在光滑的木地板或石地板上。
(2) 篮球板
篮球场底线有一块篮球板。 尺寸为1.8米×1.05米。 板上有篮子和网。
篮框由金属制成，橙色，直径45米。
球网挂在球架上，可以让人清楚地看到球是否进球。
篮筐钉在篮板上，防止篮球飞出球场。
（三）比赛服装
基本的比赛服装是运动背心和短裤。
每个球员的球衣必须有编号，通常是四到十五。 背心正面的数字必须是十米高篮球比赛八个队成绩记录表，背面的数字必须是二十米高。
(4) 运动鞋
运动鞋对于运动员来说非常重要，因此在购买运动鞋时应注意以下几点：
1.运动鞋要轻且适合尺码
2.可以穿高帮或短帮鞋
3.由帆布或软皮革制成
4、鞋底减震、灵活
5、防滑
(5) 篮球
由皮革、软橡胶或人造纤维制成的球体，包裹有橡胶气囊。 周长应在74.9厘米至78厘米之间，重量应在567克至650克之间。
(1) 24秒规则
1. 当一名球员在场上获得活球权时，球队必须在 24 秒内尝试射门。
2. 24秒计时器信号表明控制队在24秒内未能射门。
违反此规则即属违规。
3. 如果球被对方触碰，且原控球球队仍拥有球权，则 24 秒不重新计算。
4. 24 秒定时器必须停止，但不得重置。
(1) 如果球出界篮球比赛八个队成绩记录表，由原控球球队的球员发界外球。
(2) 裁判员停止比赛以保护负责球队中受伤的球员。
(3) 由于控球球队的某些行为而导致比赛停止。
评论
1、投篮时球在空中，如果24秒计时器误响：球没有被本队任何球员触及而击中篮筐，则计为得分。
2. 如果任一队的球员合法触球或球明显不能击中篮筐，则该球为死球，判跳球。
(2) 8秒违例
进攻方必须在8秒内将球带到前场，否则视为违例。 一旦球被控制到前场，就不能带回后场，否则视为违例。
(3) 5秒违例
进攻方必须在5秒内投出界外球，否则视为违例。
(4) 3秒违例
进攻方球员在防守禁区内停留时间不得超过3秒，否则视为违例。
（一）比赛时间包括：
1、四节每半场二十分钟，每节十分钟。 第一节和第二节以及第三节和第四节之间的休息时间为两分钟。
2、中场休息时间为十分钟或十五分钟。
(2) 球员犯规五次
1、在4*10分钟的比赛赛制中，当球员犯规次数达到5次，包括个人犯规和技术犯规总数时，应告知该球员已犯规5次，并自动退出比赛。
4X10分钟格式为1-5次。
(3)如何打篮球
1. 篮球是一项双手打球的运动。 跑动、踢球或打球都是违反规则的。
2. 踢球是指用膝盖、膝盖以下的腿或脚踢球或挡球。 只有故意踢人才被视为违规。
3. 脚或腿意外接触球不应被视为违规。
（四）平局及决胜局阶段
1. 下半场结束时比分相等时，比赛应持续一分钟或五分钟以上。
决胜期持续到决出胜者为止。
2. 在第一个决定性时段之前应再次进行篮子选择。
3. 每增加一个加时赛，应更换篮子。
4、每个决胜时段应有两分钟的休息时间。
5. 在每个决胜局，比赛应以中圈跳球开始。
(5) 请求暂停
A.说明
一方要求暂停时，按下列规定每次暂停一分钟：
2. 在 4x10 分钟赛制中，每队在第二节可请求 2 次暂停，在最后一节可请求 2 次暂停。
3. 如果需要暂停的球队在暂停结束前准备好比赛，裁判员
玩家应立即开始游戏。
4. 暂停期间，球员可以离开比赛场地并坐在教练席上。
B、程序：
1、教练员或助理教练员有权请求暂停，但必须亲自去找记分员并发出特殊信号并明确请求暂停。
2. 死球、比赛计时钟停止时，记分员必须尽快发出信号，通知工作人员某队请求暂停。
3. 记分员在继续比赛前必须发出信号，通知工作人员某队已请求暂停，如果工作人员吹罚犯规，记分员必须值班。
裁判员与记分员台联系完成登记犯规后篮球比赛八个队成绩记录表，将发送信号。
4. 在下列情况下，教练员或助理教练员可以请求暂停： 在本队请求暂停后，对方射门得分，并且球离开投篮队员的手
此前，球队已登记暂停。
C、限制：
1. 当第一次罚球或只有一次罚球且比赛继续进行时，在经过一段时间后，该队不得请求暂停。
只有当球再次变成死球时才允许暂停。
2、符合下列情况的，无需办理暂停登记：
A。 受伤球员尚未接受观察和治疗，准备立即参加比赛（约十五秒）
种族。
b. 受伤球员已被尽快替换。
C。 球员在三十秒内第五次犯规或被判强力犯规。
代替。
d. 工作人员允许的延误。
3、未使用的暂停不得移至下半场或决胜时段使用。
请注意以下有关请求暂停的要点，应引起教练和记分员的注意：
1. 暂停应登记在先请求的教练员名下，除非对方球队在没有犯规的情况下射门得分。
2、球队请求暂停后，只能在记分员发出暂停信号通知工作人员之前请求取消。
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