2005-2009年是姚明真正的巅峰时期。 2005-06赛季，姚明场均贡献22.3分、10.2个篮板、1.5次助攻和1.6次盖帽。 本赛季，姚明在得分中锋中排名第一，在篮板和盖帽方面排名第三。 在中心中排名第九。 仅凭个人表现就足以争夺第一中锋姚明nba生涯最高分，但由于火箭队的战绩仅为34胜48负，姚明最终入选了第三阵容。
2006-07赛季姚明nba生涯最高分，姚明场均贡献25分、9.4个篮板和2次盖帽。 姚明的得分继续位列中锋第一，篮板第五，盖帽第四。 火箭队也取得了52胜30负的战绩。 良好的负面记录。 但由于伤病原因，姚明只打了48场比赛，最终入选二队（一队中锋位置是小斯）。
此后两年，姚明分别入选第三队和第二队。 他的个人表现和球队战绩都非常出色。 2007-08和2008-09赛季，一线队中锋都是巅峰时期的霍华德。 当时他的火花是联盟的盖帽王、篮板王、最佳防守球员，球队的战绩也非常骄人。 他入选一线队是当之无愧的。
总的来说，巅峰时期的姚明绝对是联盟最好的中锋之一。 尤其是在奥尼尔老了、魔兽还没有崛起的时候，姚明就是当之无愧的第一中锋。 2006-07赛季，如果姚明的出勤率再高一点，他就有很大概率入选一线队。 不得不说姚明nba生涯最高分，这是姚明职业生涯的一大遗憾。
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