我-今日美国
36岁的邓肯凭借出色的身体素质和出色的心理意识，再次改写了有效防守的教科书，今年他的表现令人惊叹，也让他成为年度最佳防守球员的领跑者。
不得不说，能够看完邓肯2012-2013赛季至今的比赛，我感到无比荣幸。本赛季马刺无数次遭遇伤病，但邓肯依旧一如既往的稳定和统治力，他是球场两端防守的发起者。减少低位单打，更多中距离跳投，让邓肯在进攻端保持了高效；同时，帕克作为主要进攻武器的崛起，也分担了近年来进攻端的压力。
不过，他的防守又是另外一回事。凭借这位21号秀的内线，马刺本赛季重新找回了防守，并成为联盟防守最好的球队之一。从防守数据来看，这是邓肯前所未有的一年。是的，你没听错，前所未有的一年。从每分钟数据来看，这位8次入选最佳防守阵容的球员拥有职业生涯最好的盖帽、防守篮板和抢断。这真的令人难以置信，对吧？但事实就是如此。我将在接下来的几篇文章中分析我为什么这么说。在第一篇文章中，我想谈谈盖帽。
邓肯本赛季的盖帽数完全超出预期。正如我所说nba赛季换球，尽管他一直是一名出色的防守球员，但邓肯本赛季的每分钟盖帽数是他职业生涯中最高的。他是怎么做到的？答案涉及篮下脚步、站位、整体意识和球感。（J-Gomez 稍后会写一篇文章介绍邓肯如何通过移动最大限度地提高防守效率，所以一定要看看。）36 岁的邓肯今年成功登上了联盟盖帽排行榜，场均盖帽 2.7 次，排名联盟第三，仅次于 23 岁的拉里·桑德斯和 24 岁的塞尔吉·伊巴卡。他的场均盖帽数甚至超过了罗伊·希伯特、德怀特·霍华德、乔金·诺阿和布鲁克·洛佩兹。
但这些数字并不能完全体现邓肯盖帽的价值。邓肯的盖帽基于避免犯规、不给对手第二次机会和保护篮筐。当这些因素结合在一起时，邓肯就是联盟中最好的盖帽手。你不会在 ESPN 的十大比赛中看到他的盖帽，但邓肯的盖帽比联盟中任何其他盖帽手都具有更高的防守价值。
防御值是多少？
计算防守价值的方法很简单，就是计算对方得分多少。讨论拦网价值时，需要评估拦网手每次拦网能减少多少分。
根据 BBR 的数据，NBA 球队平均每回合得分 1.046 分。当然，我们立即想到的是“如果被盖帽，那么这个数字就是 0？”相对而言，这是正确的，但要评估盖帽的价值，我们需要问以下三个问题：
1）因拦网失败而犯规的概率
2）对手因出界被阻挡的击球而重新获得球权的概率
3）上篮和跳投的封盖概率
带着这三个问题，我们继续往下读。
个人犯规
NBA 球员的平均罚球命中率为 75.3%，这意味着当一名球员在盖帽时被犯规时，对方球队在该回合平均得分为 1.506 分。当出现“2+1”时，这个数字会增加。很明显，球员应该避免自己犯规。罚球将使对方球队在每次进攻中获得的分数高于平均预期失分。
虽然盖帽次数很多，但邓肯在处理犯规问题上做得非常好。下表是邓肯与联盟其他优秀盖帽手的盖帽犯规率排名。
球员每场比赛盖帽次数每场比赛犯规次数每场比赛盖帽 - 犯规率
时间 .7 1.8 1.50
拉里 3.1 3.5 0.89
塞尔吉 .9 2.8 1.04
罗伊 .7 3.5 0.77
.4 3.8 0.63
诺亚2.3 2.9 0.79
布鲁克 .1 2.0 1.05
作为这份榜单上唯一一位数值大于1的球员，邓肯在这方面无疑是联盟第一。霍华德的0.63惨不忍睹，就连排名第二的洛佩兹的盖帽数也比不上他的犯规数。最让人吃惊的是，从最差到第二（霍华德-洛佩兹）的差距，还没有第二到第一（洛佩兹-邓肯）的差距那么大！论盖帽时控制犯规的水平，邓肯远胜于联盟其他盖帽高手。
被阻挡的射门出界
首先，我们得承认界外的盖帽要酷得多。每个人都喜欢看到一个弹簧人用他爆发力十足的双脚飞起来，以光速将球直接踢进看台。事实上，大多数人看NBA就是为了这种表现。然而，从统计数据来看，这些最终导致对手重新获得球权的盖帽与进攻篮板的价值相同。这种盖帽让对手重新开始组织进攻，从而带来新的得分机会，甚至轻松传球。与导致盖帽者或队友获得球权的盖帽相比，这些盖帽的价值要小得多。
邓肯在这方面也做得很好，下面这张来自埃文·扎米尔的图表展示了每一次盖帽的最终去向，个人得分率是被盖帽球员自己抢到篮板的比率，队友得分率是队友抢到篮板的比率，对手得分率是对手抢到球的比率。
球员自身获取率 队友获取率 对手获取率
蒂姆 29.6%34.5%35.9%
拉里 19.3% 36.0% 44.7%
塞尔吉 .1%54.7%35.2%
罗伊 .8%48.5%33.7%
.7%42.7%40.6%
.0%47.4%37.6%
布鲁克 .6%47.1%41.3%
邓肯的对手控球率排在第三位，但他自己的控球率特别高，接近1/3的控球都属于邓肯自己，考虑到他传球技术有多好nba赛季换球，这绝对是一个很大的原因。
上篮与跳投
今年早些时候，汤姆·赫伯斯特罗写了一篇关于邓肯出色防守的精彩文章。在那篇文章中nba赛季换球，他讨论了封盖上篮和封盖跳投的价值差异。根据 2016 年 NBA 选秀，64.4% 的投篮是通过攻击篮筐进行的，而只有 39.0% 的 2 分球是通过其他方式进行的。按每次控球计算，上篮比 2 分跳投多值 0.5 分。因此，作为一名投篮封盖者，封盖上篮比封盖投篮更重要。下图显示了基于篮筐 3 英尺范围内投篮的上篮与封盖比率。
球员上篮盖帽比率
蒂姆 72%
拉里 61%
塞尔吉·伊巴卡 58%
羅伊 50%
45％
诺亚 54%
布鲁克·洛佩兹 53%
在篮筐保护方面，邓肯再次位居联盟顶级盖帽手之首。哈伯斯特罗还指出，邓肯的平均盖帽距离篮筐 2.9 英尺，而顶级盖帽手的平均盖帽距离为 4.8 英尺。通过保护篮筐，邓肯迫使对手进行不太容易的跳投，同时还准备好抢篮板。真聪明。
边际区块价值 (MBV)
那么与联盟中其他顶级盖帽手相比，邓肯的盖帽能增加多少价值呢？我们定义了一个称为边际盖帽价值的统计数据。它告诉我们一名球员的盖帽尝试在每场比赛中造成或阻止了多少分。该统计数据由不同因素对预期失分的影响定义。
最基本的形式是，拦网意味着预期失分为 0。但我们还必须考虑对手对球的抢夺、个人犯规的可能性，以及未受拦网干扰的投篮所失的分数。
因此最终的边际资本价值公式如下：
边际盖帽价值 = 每场比赛盖帽数 * [(1.288 * 上篮盖帽率) + (0.78 * 两分跳投盖帽率)] - (0.460 * 0.67 * 个人犯规数 + 0.523 * 对手犯规率)
1.288指数是上篮预期失分（联盟上篮命中率*2分），0.78指数是上篮以外的2分跳投预期失分，0.460指数是正常一轮比赛中两次罚球预期失分，0.67指数是基于大个子球员2/3的犯规来自盖帽的假设，0.523指数是对方重新获得球权预期失分（为每轮联盟平均值的一半，因为还有一轮比赛所以为1.046）。
这个公式有点复杂，但它能让我们大致了解一名球员在盖帽时所做的贡献。以下是联盟前七名盖帽手的 MBV 排名。
球员 每场比赛盖帽数 上篮次数 盖帽率 两分跳投盖帽率 每场比赛犯规次数 对手得分率 MBV
蒂姆 2.7 72% 28% 1.8 35.9% 2.35
拉里 3.1 61% 39% 3.5 44.7% 2.07
塞尔吉·伊巴卡 2.9 58% 42% 2.8 35.2% 2.07
罗伊 2.7 50% 50% 3.5 33.7% 1.54
2.4 45% 55% 3.8 40.6% 1.04
诺亚 2.3 54% 46% 2.9 37.6% 1.33
布鲁克·洛佩兹 2.1 53% 47% 2.0 41.3% 1.37
邓肯的盖帽效率接近 2.5 MBV，他的防守价值再次超越了其他所有人。对于那些想问的人来说，这就是防守效率排名第 3 和第 9 之间的区别。就防守附加值而言，邓肯已经证明自己是联盟中最好的盖帽手，他的低位单打对马刺本赛季出色的防守效率产生了深远的影响。
综上所述
盖帽只是邓肯展示其防守实力的众多方式之一。本赛季，马刺队重新找回了让他们成名的防守。这位未来的名人堂球员凭借出色的基本功和球场知识，使他的防守持久。帕克可能是马刺队的主要进攻选择，但邓肯是马刺队的防守主力，并且永远都是。冷静、沉着、技艺精湛的邓肯提醒我们为什么他是有史以来最好的大前锋和今年的最佳防守球员。
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