篮球是现在非常流行的一项运动，虽然我国在篮球方面的实力不如美国姚明nba退役时间，但也取得了一定的成就，我国最著名的职业篮球运动员就是姚明了，姚明是我国唯一入选名人堂的篮球运动员。
虽然能力出众，但是姚明的职业生涯却很短暂，姚明在职业生涯巅峰时期退役并非只有个人原因，姚明的前队友麦迪表示，自己退役的主要原因，与他的篮球教练锡伯杜有着密不可分的关系。
姚明的 NBA 生涯
姚明是所有球迷心中无可替代的伟大球员，2002年以状元秀身份入选NBA，当时很多人都说姚明入选NBA只是出于市场营销的原因，姚明的实力还是远远落后于其他NBA球员的。
有人说姚明最大的优势就是身高，没有身高他就进不了NBA。但是我们要清楚，身高只是一个方面，没有高超的球技和出色的能力，同样也不可能在NBA站稳脚跟。而且在NBA效力期间，姚明的表现非常出色姚明nba退役时间，尤其是姚麦组合给人留下了深刻的印象。
在事业巅峰期退休
由于高强度的训练和身体疾病姚明nba退役时间，姚明的身体状况逐渐变差，在火箭队时，姚明的身体疼痛逐渐加重，每次上场都非常艰难，每场比赛都会给他留下大大小小的疼痛，即便是2008年的奥运会，姚明也是带伤上场。
2010年是姚明职业生涯的最后一年，在最后一场比赛中，姚明脚踝再次受伤，只拿到一个篮板和一个盖帽，之后由于伤病，姚明无奈选择退役，遗憾地结束了自己的职业生涯，这让很多球迷都感到非常惋惜。
提前退休的主要原因
姚明退役的真正原因是什么？仅仅是因为伤病吗？姚明的前队友麦迪给了我们答案。麦迪在一档节目中表示，姚明的退役和锡伯杜有很大关系。在锡伯杜执教期间，姚明的训练时间很慢，每天都是高强度的训练。
而且锡伯杜还要求姚明增重，这样可以提高他的进攻能力，但是这对于身高超过2米的姚明来说也是一个挑战，如果本来就很高的他，又超重的话，他的双腿很难支撑起身体的重量，疾病也会逐渐出现，这给姚明的健康埋下了定时炸弹，导致他提前退役。
结论：
如果没有高强度的训练，没有教练特殊的训练方式，姚明的职业生涯也许不会这么短。锡伯杜的训练虽然在短时间内提高了姚明的技术，但从长远来看却毁了姚明的整个职业生涯。所以训练还是要有一定的方法，科学的训练才能让球员的天赋发挥到极致。
