当双方在一定时间内没有叫暂停时，就会发生正式暂停。 当发生死球时nba官方暂停，算作官方暂停。 NBA是一个商业组织。 如果不长期暂停，就没有时间播放广告，也拿不到广告费。 官方暂停的原因是为了让电视台在直播时有时间播放广告。
NBA比赛期间有很多暂停，有的是教练叫的，有的是技术性的，客观上帮助球员恢复体力。 但CBA的暂停次数很少，因此球员更容易感到疲劳。
2006年8月宣布新规定：减少比赛期间的暂停次数和时间。 根据新规则，如果一支球队在常规时间或加时赛的最后两分钟内有两次60秒暂停，其中一次将缩短为20秒暂停。 此外nba官方暂停，在原规则中，球队在加时赛中的3个60秒常规暂停减少为2个60秒常规暂停和1个20秒短暂停nba官方暂停，并且这20秒不用于常规比赛时间。 短秒暂停不能延长为加时赛。
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